27/03/2014
SAHNE Skin Nutrition Cream
Kalau membahas wanita dan kecantikan pasti gak akan ada habisnya ya ? karena pada dasarnya semua wanita ingin selalu terlihat cantik dan segar. Bagi saya pribadi, kecantikan tidak lepas dari ketenangan hati dan kesehatan yang terjaga. Cantik bagi saya bukan saat kita terlihat sempurna, tapi saat saya merasa sehat, bersih dan hati saya bahagia. Setiap wanita pasti melakukan berbagai upaya untuk terlihat cantik, begitu juga dengan saya xixixiii... saya pikir sejauh tidak berlebihan semua itu sah saja.
Apa aja sih yang dilakukan ? karena cantik bagi saya juga sehat dan bersih ada beberapa ritual dong yang saya lakukan. Ada perawatan dari luar dan dalam, nah kalau yang dari dalam kita bahas dipostingan selanjutnya ya. Cantik buat saya itu sehat, kulit terawat meski gak perlu selicin porselen lah ya, minimal sehat, bersih dan terawat.
21/03/2014
Rahasia Seribu Hari Pertama Kehidupan
Menjadi blogger ternyata bukan hanya soal kepuasan batin punya ruang sendiri untuk menuangkan apapun yang ada dipikiran dan hati kita dan mengabadikannya pada sebuah entri atau halaman rumah virtual /blog. Menjadi blogger juga memiliki banyak kesempatan untuk belajar apa saja dan dari mana saja. Seperti pada tanggal 25 Februari 2014 lalu saat saya mendapat kesempatan untuk menyimak diskusi keren yang diadakan FKUI di Departemen Ilmu Kedokteran Komunitas FKUI Jakarta. Tentang bagaimana pentingnya Asupan Nutrisi dan Kesehatan Pencernaan pada 1000 hari pertama kehidupan manusia. Woww... 1000 hari pertama kehidupan manusia, pernah terpikirkan sebelumnya ?
Dihadiri tiga narasumber yang sangat mumpuni dibidangnya, dokter spesialis anak bahkan sudah menjadi doktor ilmu kedokteran FKUI, Dr. dr Hartono Gunardi. Lalu Dr.dr. Herqutanto, MPH,MARS dan Dr. dr Saptawati Bardosono.Msc. Diskusi yang berjalan seru itu di moderatori oleh dokter ganteng yang menjadi dokter OZ nya Indonesia, Dr. Ryan Tamrin.
Diskusi pertama diisi oleh Dr.dr Herqutanto, MPH, MARS tentang pentingnya edukasi kesehatan pada masyarakat. Edukasi kesehatan bertujuan mengajak masyarakat untuk memiliki perilaku yang sehat. Karena perilaku bisa jadi penyebab utama masalah kesehatan secara menyeluruh. Ya itukan urusannya para akademisi toh ? ternyata sejatinya tidak seperti itu loh, alangkah lebih baik jika edukasi pada masyarakat dilakukan oleh berbagai pihak. Edukasi kesehatan juga harus ditujukan pada sasaran yang tepat dengan cara yang juga tepat, dan dilakukan berulang-ulang agar diperoleh dampak yang diinginkan.
Ke tiga narasumber dan moderator dr.Ryan Tamrin
Image by Leila
Dihadiri tiga narasumber yang sangat mumpuni dibidangnya, dokter spesialis anak bahkan sudah menjadi doktor ilmu kedokteran FKUI, Dr. dr Hartono Gunardi. Lalu Dr.dr. Herqutanto, MPH,MARS dan Dr. dr Saptawati Bardosono.Msc. Diskusi yang berjalan seru itu di moderatori oleh dokter ganteng yang menjadi dokter OZ nya Indonesia, Dr. Ryan Tamrin.
Diskusi pertama diisi oleh Dr.dr Herqutanto, MPH, MARS tentang pentingnya edukasi kesehatan pada masyarakat. Edukasi kesehatan bertujuan mengajak masyarakat untuk memiliki perilaku yang sehat. Karena perilaku bisa jadi penyebab utama masalah kesehatan secara menyeluruh. Ya itukan urusannya para akademisi toh ? ternyata sejatinya tidak seperti itu loh, alangkah lebih baik jika edukasi pada masyarakat dilakukan oleh berbagai pihak. Edukasi kesehatan juga harus ditujukan pada sasaran yang tepat dengan cara yang juga tepat, dan dilakukan berulang-ulang agar diperoleh dampak yang diinginkan.
14/03/2014
Berbagi pengalaman bersama kanker Usus besar #Syafaat
Masih ingat gak tentang postingan saya mengenai tawaran Mba Astri dari syafaat Trans 7 untuk sharing pengalaman saya di sana ? saya sempat curhat disini .
Iya, jadi ceritanya episode tentang kanker usus itu sudah tayang bahkan sudah ditayangkan ulang minggu lalu. Dua kali tayang alhamdulillah saya kebetulan gak nonton juga, tapi Mba Astri berbaik hati mengirimkan copy rekamannya ke rumah. Makasih ya Mba :)
Rasanya lihat wajah kita ditelevisi gimana ? hahaay... aneh, khususnya karena itu mengupas penyakit yang pernah saya alami. Beberapa teman yang lain komentar, " Harusnya minimal kamu make up an dulu gituh " hahahaa...( kalian pikir syuting sinetron :p )
Sempat ada keraguan saat mendapat tawaran ini, tapi setelah memastikan pada pihak Syafaat bahwa saya tidak ingin membagi kesedihan dan kesakitan saya disini. Saya ingin siapapun yang melihat tayangan itu, khususnya yang sedang berjuang bersama kanker mendapat dorongan semangat bahwa saya pernah berada dikondisi buruk dan saya bisa terselamatkan. Abaikan kenyataan saya harus mengalami beberapa kali operasi dan puluhan kali khemotheraphy, saya masih disini sekarang. Lihat, saya masih baik-baik saja dan jangan pernah menyerah karena kanker !
Kanker usus besar termasuk kanker yang sulit untuk terdeteksi, itu sebabnya banyak yang ditemukan dalam kondisi stadium sudah lanjut dan tidak terselamatkan. Dulu kanker saya sudah memasuki stadium 3, alhamdulillah...Allah masih memberikan kesembuhan bagi saya hingga kini. Tidak masalah jika saya harus terus follow up terkait kesehatan, bisa bertahan bersama kanker adalah anugerah bagi saya.
Dokter bilang sel kanker saya sekarang tertidur, maka saya akan melakukan apapun supaya sel-sel 'special' itu nyenyak tertidur selamanya. Jangan pernah menyerah, dan tetap jaga kesehatan...percayalah sehat itu nikmat yang paling berharga ^_^
Video : Syafaat Trans7
02/03/2014
Serunya jalan-jalan ke SHARP Takumi Factory
Pernah gak sih membayangkan gimana pembuatan lemari es atau mesin
cuci kita di rumah ?, gak terbayangkan
sebelumnya bahwa lemari es atau mesin cuci dimana kita hanya tinggal
membeli di gerai elektronik itu pembuatannya begitu rumit. Membutuhkan
tangan-tangan ahli dan kecanggihan teknologi. Kok kamu tahu neng ?
iyaaa,...soalnya tanggal 27 Februari 2014 kemarin abis kunjungan ke
SHARP Takumi Factory di Karawang :D.
Berawal dari tawaran Mba Mira Sahid untuk ikutan kunjungan ke pabrik SHARP, karena hari kerja dan waktunya dipagi hari maka saya memutuskan untuk ikut. Kapan lagi jalan-jalan ke pabrik SHARP nya langsung, iya gak ?. Jam 8 pagi lewat sedikit saya sampai di Giant Mega mall Bekasi bersama Mba Indah july yang berangkat bareng. Disana sudah ada Mas rizal yang menjemput dari pihak Sharp, Pak Rawi dan Mba Lydia. Mba Mira sahid memutuskan menyusul dan bertemu di km 39.
Kurang lebih jam 11 kami sampai di pabrik SHARP Karawang, dan penjelajahan ke dalam pabrik Lemari es dan mesin cuci ini pun dimulai.
Berawal
dari seorang Takuji Hayakawa yang menciptakan teknologi pertamanya
pencil SHARP ever ready di tahun 1912, SHARP terus berkembang pesat dan
menjadi salah satu produsen alat elektronik terbesar di dunia. Takuji
adalah pendiri sekaligus Takumi pertama SHARP, yang selalu
menginspirasi perusahaan elektronik ini untuk terus menciptakan produk
baru berkualitas
tinggi.
Berawal dari tawaran Mba Mira Sahid untuk ikutan kunjungan ke pabrik SHARP, karena hari kerja dan waktunya dipagi hari maka saya memutuskan untuk ikut. Kapan lagi jalan-jalan ke pabrik SHARP nya langsung, iya gak ?. Jam 8 pagi lewat sedikit saya sampai di Giant Mega mall Bekasi bersama Mba Indah july yang berangkat bareng. Disana sudah ada Mas rizal yang menjemput dari pihak Sharp, Pak Rawi dan Mba Lydia. Mba Mira sahid memutuskan menyusul dan bertemu di km 39.
Kurang lebih jam 11 kami sampai di pabrik SHARP Karawang, dan penjelajahan ke dalam pabrik Lemari es dan mesin cuci ini pun dimulai.
Dok. Pribadi
23/02/2014
Sean dan Play Station 3 ( PS3)
" Horeee, akhirnya hari sabtu "
Itu teriakan Sean, putra kesayangan saat saya membangunkan dia pagi ini untuk bersiap kesekolah. Ada apa sih dengan hari sabtu ?? uang sakunya lebih besarkah dari hari lainnya? bakal diajakin jalan-jalan sama bundanya, pulang lebih awal atau apakah kok Sean happy banget menyambut hari sabtu??
Heuheu,..begitulah, ternyata penyebabnya bukan hal-hal yang saya sebutkan diatas. Jagoan saya itu semangat banget menyambut hari sabtu karena hari sabtu gak ada jadwal les pelajaran atau les mengaji ( libur). Tapi sabtu siang sepulang sekolah setelah beristirahat dia kami ijinkan bermain PS3 ( Play station). Jadi ceritanya dalam seminggu dari senin sampai jumat, Sean gak boleh main game, nah sabtu sepulang sekolah sampai minggu sore dia bebas main playstation.
16/02/2014
Menghalau Galau dengan Sedona Method
Dok. Pribadi
Masih ingat postingan saya sebelumnya ? saat saya merasa galau, kehilangan kontrol diri saya, dan mendadak dunia saya seperti zona abu-abu. Sedih gak jelas, tentu saja setiap hal pasti ada ujung pangkalnya. Gak usah bahas apa sebabnya kali ya yang menyebabkan saya mendadak melted melulu :D. Nah seharian kemarin itu ternyata perasaan gak nyaman itu juga dirasakan oleh tiga orang sahabat saya, dan mereka kompak curhat via bbm. Mereka gak kenal satu sama lain tapi kok ya bisa curhatnya memilih ke satu orang dan itu saya yang kebetulan sebenarnya lagi galau juga. Ini mungkin yang disebut resonansi ya pak guru ?? * colek sahabat saya Pak Adam Nova.Perasaan-perasaan seperti ini jika dibiarkan tentu saja gak baik untuk kesehatan jiwa dan kehidupan kita sehari-hari. Semua hal bikin senewen, hujan, teman, lagu, parkiran, semuanya bikin perasaan meleleh kaya mentega yang dipanaskan.
Akhirnya saya ingat komunikasi saya dengan salah satu sahabat saya yang curhat dengan kegalauannya tapi masih ingat untuk tidak membiarkan perasaan dan energi negatif menguasainya, itulah kerennya dirimu solmet :d. Akhirnya saya aplikasikan salah satu ilmu yang saya dapatkan di seminar RLP ( Adam Nova ) beberapa hari lalu. Yaitu tentang memenej perasaan, gimana sih supaya galau, masalah, sakit hati gak bikin kita kehilangan makna kebahagiaan dalam hidup ini.
13/02/2014
Hari kamis yang tidak manis
Dear Diary,
Lagi mandangin jadwal kolonoskopi yang harus dilakukan setahun sekali untuk survivor kanker kolon seperti saya, dijadwalkan awal tahun ini. Akhh tapi saya enggan kali ini, tersiksa minum garam inggrisnya, gigi saya bisa ngilu berhari-hari dan lidah saya mati rasa saking pahitnya.
Belum lagi saya gak suka celana abah-abah berlubang di bagian pant*t yang sejak bertahun lalu gak dipercantik modelnya :D. Dan saya sebal karena para suster selalu kesulitan menemukan vena saya yang halus dan selalu berkali-kali ditusuk dulu, lalu mereka minta maaf sambil bilang " vena mba irma halus banget sihh jadi agak susah ketemunya "
Saya juga gak suka bagian saya diminta menarik nafas dalam lalu selang berkamera itu dimasukan dan membuat saya mengilu dan merasakan nyeri. Sesekali saya ikut bersenandung mengikuti mp3 yang slalu diputar saat perjalanan kolonoskopi itu dimulai, selang seling dengan erangan saat saya merasa sakit dan ngilu dibagian dalam sana. Dokter saya memang baik, suster-susternya juga ramah dan membuat saya nyaman. Atau mereka saking akrabnya mungkin karena saya pasien yang sudah 10 kali menjalani endoskopi kolonoskopi disini, dengan ruangan yang sama, suster yang sama, dan dokter yang sama.
Lagi mandangin jadwal kolonoskopi yang harus dilakukan setahun sekali untuk survivor kanker kolon seperti saya, dijadwalkan awal tahun ini. Akhh tapi saya enggan kali ini, tersiksa minum garam inggrisnya, gigi saya bisa ngilu berhari-hari dan lidah saya mati rasa saking pahitnya.
Belum lagi saya gak suka celana abah-abah berlubang di bagian pant*t yang sejak bertahun lalu gak dipercantik modelnya :D. Dan saya sebal karena para suster selalu kesulitan menemukan vena saya yang halus dan selalu berkali-kali ditusuk dulu, lalu mereka minta maaf sambil bilang " vena mba irma halus banget sihh jadi agak susah ketemunya "
Saya juga gak suka bagian saya diminta menarik nafas dalam lalu selang berkamera itu dimasukan dan membuat saya mengilu dan merasakan nyeri. Sesekali saya ikut bersenandung mengikuti mp3 yang slalu diputar saat perjalanan kolonoskopi itu dimulai, selang seling dengan erangan saat saya merasa sakit dan ngilu dibagian dalam sana. Dokter saya memang baik, suster-susternya juga ramah dan membuat saya nyaman. Atau mereka saking akrabnya mungkin karena saya pasien yang sudah 10 kali menjalani endoskopi kolonoskopi disini, dengan ruangan yang sama, suster yang sama, dan dokter yang sama.
Subscribe to:
Posts (Atom)


