Konsisten bertransformasi menjadi lebih sehat

With Sarah Sechan live Sarah Sechan Show, dan samsung galaxy S5 #LimitleS5

 

Bulan ini memang banyak kejutan indah banget yang saya dapatkan, Allah selalu bermurah hati memang tapi bulan ini ada beberapa kejutan spesial yang saya terima. Salah satunya tetiba diundang oleh Net TV untuk menjadi undangan dari salah satu 40 orang yg terpilih karena sukses bertransformasi untuk hidup lebih sehat.

Ngomong-ngomong soal transformasi hidup sehat, hal ini sudah sejak dulu saya lakukan...masih dalam proses untuk terus konsisten memang. Kemarin di acara Sarah Sechan Show itu, saya sempet celingukan juga karena dari semua yang diundang gak ada satu pun yang saya kenal. Orang-orang sehat yang hobi berolah raga dan konsisten untuk bertransformasi menjadi lebih sehat.

Jika salah satu alasan dari seorang cewek cantik yang saya temui kemarin kenapa dia rajin nge-gym katanya karena ingin kurus dan punya badan bagus. * padahal badannya udh bagus dan langsing*
Maka alasan saya mungkin sedikit berbeda, pernah berada dikondisi terpuruk secara medis dan merasakan tidak enaknya menjadi seorang pasien yang sejujurnya sampai saat ini saya masih terus follow up terkait kondisi kesehatan saya. Iya, sebagai seorang survivor cancer colon tekad saya memang untuk terus bertransformasi menjadi lebih sehat...sehat dan sehat. Mengubah pola makan dan hidup, sebelum saya terkena kanker dan sekarang tentu saja berbeda. Dulu gak suka sayur, gak suka air putih, makan sembarangan dan anti olah raga. Sekarang sayur dan buah adalah sahabat saya, berusaha makan dengan bijak, dan tentu saja olah raga.


Kesehatan bagi saya bukan misteri kesempatan, kesehatan bagi saya adalah pilihan, ketika kita lebih memilih junk food, minuman soda, dan hal-hal yang merusak kesehatan. Itu tandanya kita sudah membuat pilihan untuk tidak menjadi sehat. Bukan berarti saya selalu konsisten untuk hidup sehat, seringkali jenuh dan kalah oleh godaan,...tapi pengalaman berkenalan dengan kanker membuat saya terus mengingatkan diri sendiri untuk kembali fokus. Ketika ada yang mengatakan " aku gak nyangka loh mba irma ternyata seorang survivor kanker, gak keliatan, mba terlihat sehat loh ". kalimat itu seperti bubuk semangat bahwa tidak ada yang tidak bisa diperjuangkan jika kita mau. Vonis kanker sekalipun...

Meskipun sehat bukan hanya persoalan tubuh saja ya, tapi menyeluruh. Sehat fisiknya, pikiran, hati dan perasaan juga harus sehat. Kalau soal hati dan perasaan silakan dikembalikan ke diri masing-masing aja ya xixixxiiii,....

Terima kasih untuk Net TV dan Sarah Sechan show plus Samsung pastinya, karena memberi kesempatan menjadi salah satu dari 40 orang yang konsisten dan sukses bertransformasi menjalani hidup lebih sehat.